Dá pra fazer dieta no sábado?

Hoje acordamos muito cedo, mas  não por opção, rs, as duas fofuxas acordaram...

Café da manhã de sempre

O lanche da manhã foi escolha e dividido com a Elis: Danoninho e Danete

Almocei arroz integral, feijão e 1 ovo frito, comida do marido (a carne não descongelou)

A tarde uma gelatina diet, meio Yakult que minha filha largou por aí e uma fatia de pão integral com requeijão e café

Ou lanche ou entrada foi kibe cru com limão, azeite extra virgem na cebola, bom demais.

Meu marido trouxe açaí, vou pesquisar que horas do dia comerei uma bola. Gosto puro, mas mesmo assim sei que leva açúcar... O malvado da dieta e pelo visto, das cólicas da minha bebê também.

Resposta ao título: não!
Não soube evitar o risoto de carne com gorgonzola do meu marido, apenas comer gostoso.

Ontem eu pesei: 71,3kg (-300g em 2 dias) na academia e fiquei feliz com o resultado 😉
Outra notícia boa é que percebi notável melhora nas cólicas e gases da Olívia, até parei com o Luftal, mas mantenho o colikids que é um probiótico.

Eu adorei essas receitas pra ajudar a variar
https://incrivel.club/criatividade-receitas/10-receitas-que-farao-voce-adorar-verduras-e-legumes-70955/