Quarta, acabou em lanche fon fon fon.

Correria! Comi o que tinha, sabe como é? Almoço 5h da tarde, afffeee

Café: leite com café, pão integral com requeijão e queijo

Lanche 1: bolo de fibras com leite fermentado

Lanche 2: café com biscoito integral

Almoço: arroz e feijão

Lanche: pão integral com frango desfiado, maionese e cebolinha e chá de maçã com canela.

Jantar: meio lanche daqueles grandes, que você não aguenta comer inteiro.